Présentation de l'activité
Reprenez une activité physique en douceur grâce à cette nouvelle activité aquatique adaptée à chacun.
Organisées en petits groupes de 6 participants maximum, les séances permettent un accompagnement personnalisé et sécurisé, quel que soit votre niveau. Endurance, renforcement musculaire, mobilité, étirements... profitez des bienfaits de l'eau pour retrouver progressivement forme, confiance et bien-être, encadré par des professionnels attentifs.
Infos Pratiques
Public : à partir de 18 ans
Nombre de participants par séance : 6 maximum
Centre aquatique : Aquacité uniquement
Tarifs : À l’année : 187 €
Prérequis : Être à l’aise en grande profondeur.
Horaires : 16h00-16h45 les lundis
